Eind januari en dus tijd voor update 25 van het Day Zero Project. In deze update meer over puzzels, theatervoorstellingen, broertjes, bloemen en chocolade (the neverending story..)!
#88. Maak 5 legpuzzels (5/5)
Nou, eindelijk is ook nummer 5 gemaakt. Zie hier het resultaat van alle puzzels bij elkaar! Waarom dit doel op de lijst stond? Omdat ik puzzelen een fijne activiteit vind; het is een uitdaging en tegelijkertijd geeft het rust om na te denken. Dus ik vond dat ik daar wat mee moest! € 2,50 in de DZP-spaarpot!
#30. Bezoek 10 keer een concert of theatervoorstelling (9/10) en #61. Ga 3 keer iets leuks doen met je broertje (2/3)
Twee in één, lekker efficiënt. Op 18 januari ging ik met mijn vriend en broertje naar het Diligentia theater in Den Haag, waar we naar de finalisten van het Cameretten-festival gingen. Drie optredens, vijf Belgen en één Nederlander en we hebben hard gelachen. Een geslaagde avond! Op 26 januari ging ik met schoonmoeder, schoonzusje, een vriendin van haar en mijn vriend naar Cabarestafette in Nieuwegein. Dit waren drie cabaretiers die elk de één of andere prijs hadden gewonnen en hiermee een soort uitgebreide trailer gaven van hun voorstelling.
#75. Zorg 2 maanden lang voor bloemen in huis
Dit doel was eerst “Koop 2 maanden elke week een bos bloemen (0/8)”, maar ik heb deze zojuist aangepast. Omdat het me bij nader inzien erom gaat dát er bloemen in huis staan. Bloemen fleuren je op, staan leuk en dus vind ik dat ik ze vaker in huis moet hebben. Vandaar dit doel. En met de aanpassing past ie beter bij wat ik eigenlijk bedoel. En ik ben er net mee begonnen, dus volgende keer een update.
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Nog een paar weken en ik heb dit doel ein-de-lijk gehaald. 18 februari is het precies 3 maanden. Dit gaat me lukken!
Ik moet echt weer even wat actiever met mijn lijst bezig zijn merk ik, en dat is dan ook mijn voornemen voor de volgende maand!
Het gaat hard met mijn Day Zero Project; tijd voor de vierentwintigste update! Ik was de teller hiernaast even kwijt door wat technische problemen en toen werd ik even hard geconfronteerd met hoeveel dagen ik eigenlijk nog heb voor dit project; het loopt nog tot 16 oktober 2012. Ik moet dus echt vaart gaan maken met een aantal doelen! In deze update meer over een ander helpen, paragliden, iets met je vader doen, bordspellen, etentjes, chocolade (the neverending story) en.. zingen!
# 56. Biedt 5 vrienden/familie en 5 vreemden een helpende hand als zij dat nodig hebben (5/5, 2/5)
Waar ik eerder al een oudere vrouw aan een pakje soep in een hoog schap hielp, zorgde ik er nu voor dat een treinreiziger naast mij geen koffie over zijn schoot kreeg, door het wegglijdende kopje tegen te houden. Hij was er blij mee. Hulde aan mij! Het zijn de kleine dingen die tellen he, mensen..
# 21. Ga paragliden
Dit lijkt me echt heel vet! Ik dacht dat ik ervoor naar het buitenland zou moeten, maar ook in Nederland zijn er plekken waar je van een hoogte met een soort parachute af kan dalen. Dat bleek toen ik deze activiteit tegenkwam bij de eindejaarsgeschenkengids van mijn werk. Ik heb natuurlijk de voucher hiervoor besteld! Even een datum in het voorjaar prikken..
# 60. Ga 3 keer iets leuks doen met je vader (2/3)
Een nieuwe auto kopen. Dat doe je toch niet zonder je vader. Althans, ik niet. En dus weer een activiteit met mijn vader samen. Dat hopelijk tot de koop van een mooie nieuwe auto leidt, die ik in maart zal kunnen ophalen!
#91. Doe 10 bordspelletjes met minimaal 3 anderen (5/10)
Dit doel heb ik aangepast. Er stond namelijk ’10 verschillende bordspelletjes’. En dat blijkt echt een onhaalbare kaart. Op deze manier, zonder het woord ‘verschillende’ dus, kom ik er misschien. Want tijdens een weekendje met vriendinnen in november en tijdens de kerstdagen pakten we Party & Co er maar weer eens bij. Altijd leuk!
#57. Nodig 5 keer vrienden of familie uit voor een etentje thuis (2/5)
Ik vond dat wij een keer aan de beurt waren voor ontvangst van familie met de kerstdagen. Dus mijn ouders en broertje uitgenodigd. Oké, het hoofdgerecht mislukte grandioos en het nagerecht had mijn moeder gemaakt, maar voor de rest was het best gezellig! Ook weer uit een kookboek gekookt trouwens.
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Met deze derde poging zijn we alweer op een maand. Nog twee te gaan! Het is wel lachen om elke keer te mogen uitleggen waarom ik in hemelsnaam geen chocolade wil weten. Of ik aan het lijnen ben. Alhoewel dat geen kwaad zou kunnen, is dat niet de reden. Nog een keer voor wie het zich afvraagt waarom ik dit toch doe; ik vind chocolade erg lekker. Ik wil eens zien of ik het mezelf drie maanden kan onthouden, of ik daar sterk genoeg voor ben. Een soort zelfkastijding dus . Het betekent zoals ik al gemerkt heb niet alleen de verleiding weerstaan, maar ook goed opletten!
# 73. Zing 10 keer met een hele cd mee (8/10)
Het was weer tijd voor een ‘gouwe ouwe’! Ik had dit keer zin in een onvervalste zwijmelcd. Het werd Talk on Corners van de Ierse band The Corrs. Allemaal liedjes over de liefde met tussendoor Ierse folk-geluiden, heerlijk! Ik heb ze nooit live gezien, maar als ik de onderstaande video bekijk, doen ze dat heel goed!
De drieëntwintigste update van het Day Zero Project alweer. Het was een enerverende maand! En niet perse omdat ik zoveel successen geboekt heb.. In deze update meer over culturele activiteiten, de natuur in en het chocoladedoel.
#30. Bezoek 10 keer een concert of theatervoorstelling (7/10)
Met dit doel schiet het aardig op. Op de elfde van de elfde ben ik met vriend en vriendin met vriend naar Comedytrain geweest in Toomler (de kelder naast het Hilton Hotel). Het was gezellig en we hebben gelachen! Achtereenvolgens verschenen Peter Pannekoek, Howard Komproe, Emilio Guzman, René van Meurs en Thijs van Domburg op het podium.
#31. Bezoek 3 musea in je woonplaats (3/3)
Hoera, een doel gehaald. En dat dankzij de Museumnacht in Amsterdam op 5 november 2011. We bezochten de Bijzondere Collecties van de UvA en ook het vernieuwde Scheepvaartmuseum. Die laatste natuurlijk vol met de laatste technische snufjes, heel bijzonder! € 2,50 in de DZP-spaarpot!
#20. Ga 5 keer in het bos wandelen of fietsen (3/5)
Op 12 november was het een mooie herfstdag en ik ging op de fiets naar het Amsterdamse bos! Heb daar ook een paar kiekjes geschoten, maar de lichtval was niet zo mooi als ik ‘m bedacht had. Zo’n fietstochtje onderneem ik alleen, kan ik lekker mijn gang gaan, stoppen waar ik wil, fietsen waar ik wil en weer naar huis wanneer ik daar aan toe ben. Heerlijk!
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Dat ging dus weer mis. Restaurants zijn gevaarlijk voor dit doel. Ben er nu achter gekomen dat we zo vaak en veel chocola eten, niet normaal. Op 18 november, met nog krap een maandje te gaan, at ik in een restaurant per ongeluk iets wat niet leek op een stukje chocoladecake maar wat het wel bleek te zijn. Pffff! Een paar mensen vonden het zielig en stelden een alternatieve straf voor. Deze heb ik in de groep gegooid op Twitter, Facebook, Hyves en mijn blog en de uitkomst bleek te zijn: begin maar weer opnieuw. Dus dat heb ik gedaan, op 19 november. De uitdaging duurt nu dus tot 19 februari.
P.S. ik heb van vriendinnen nog een verlaat verjaardagscadeautje gekregen: een activiteitenbon en raad eens wat ik daarmee kan doen? De speleo-expeditie van doel #26! Te spenderen uiterlijk 31 augustus 2012. Plannen maar! Wie gaat er mee?
Het noodlot sloeg toe op vrijdag 18 november; bij het kopje koffie in het restaurant zat een onbeduidend stukje cake/koek. Toen ik het opat, bleek het (een soort van) chocoladecake te zijn. Terwijl ik al twee maanden bezig was met mijn Day Zero Project-doel ‘eet 3 maanden lang geen chocoladeproducten’. Zonde, zonde! Dit doel heb ik bedacht omdat ik wil zien hoe het is om ergens zonder te doen, hoe moeilijk het is dit product te ontwijken en hoe ik dat ervaar.
Nu vraag ik me dus af wat jullie vinden: moet ik opnieuw beginnen met mijn doel of kom ik weg met een ‘straf’? Alvast bedankt voor je input!
Update 22-11-11: nou ik ben wel weer klaar met die poll. 58 stemmen en de meeste gelden, dus ik ga weer 3 maanden chocoladeonthouding doen! Lees nog even de alternatieve antwoorden, er zitten een paar leuke tussen . En klik erop als je het plaatje vergroot wil zien!
In deze tweeëntwintigste update van het Day Zero Project heb ik wederom wat vooruitgang geboekt. In deze update meer over onder andere zingen, iets leuks doen met je moeder, koken, chocoladeonthouding en tot slot het laatste deel van de 50 zelfkennisvragen.
#73. Zing 10 keer met een hele cd mee (thuis)! (7/10)
Het was alweer even geleden, maar ik was er op een vrije vrijdag laatst toch weer erg aan toe: met een cd meezingen! Het werd Jagged little pill, een ouwetje van Alanis Morissette. Vroeger grijsgedraaid, dus meeblèren gaat met het grootste gemak. Een mooi liedje vind ik o.a. Mary Jane en heb een versie van een geweldige (amateur?) zangeres uitgezocht op YouTube ter illustratie:
#42. Maak 10 keer iets uit een kookboek klaar (3/10)
Het digitale kookboek telt ook mee! Dit keer in de receptenvinder van Albert Heijn zitten snuffelen. Ik zocht iets met pompoen, het is immers weer die tijd van het jaar! En gevonden: pompoenschotel met geitenkaas. Overigens nog nooit eerder een hardcore pompoen gevild, dus dit was weer een unieke ervaring! Naderhand kreeg ik de tip om het ding een minuutje in de magnetron te doen. Voor de volgende keer dan maar.. Het smaakte al met al wel goed!
#59. Ga 3 keer iets leuks doen met je moeder (3/3)
Op 19 oktober had ik eindelijk weer eens een uitje met mijn moeder; we gingen samen naar de musical Soldaat van Oranje, in Valkenburg. Mijn vader speelde taxichauffeur en heeft mij zelfs weer helemaal thuisgebracht. Het was een bijzondere ervaring, deze musical met scheurende motoren op het podium, een compleet vliegtuig en een draaiende zaal. Doel gehaald, € 2,50 in de DZP-spaarpot en bedenken wat ik met mijn vader en broertje kan doen om ook die doelen te halen. Iemand ideeën?
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
12 september ben ik met poging 2 begonnen en dus al op de helft van dit doel. Tot nu toe gaat het goed! Maar ik word steeds meer op de proef gesteld met al die verleidelijke chocoladeletters en ander Sinterklaas-spul in de supermarkt! Als ik dit doel haal, vind ik dat knap van mezelf!
# 56. Biedt 5 vrienden/familie en 5 vreemden een helpende hand als zij dat nodig hebben (5/5, 1/5)
Inmiddels heb ik al vijf keer een vriend/familie/collega geholpen. Vreemden helpen doe ik eigenlijk vaker dan ik zelf doorheb. Laatst bood ik in de supermarkt een oudere vrouw hulp aan bij het pakken van een pakje soep bovenin het schap. Mensen weten mij op één of andere manier altijd te vinden als ze de weg zoeken, alleen vergeet ik deze geboden hulp weer. Om dit doel te kunnen halen moet ik bewuster bezig zijn met mensen echt helpen. Zoals het pakje soep. Die telt dus voor 1. En zoals de weg wijzen, maar dan moet ik het wél onthouden! Op naar nog vier keer een vreemde de helpende hand bieden.
#10. Adopteer iets levends
In update #11 en #12 meldde ik dat ik een panda, een asielkat en een appelboom geadopteerd had. In het kader van ‘als je het doet, moet je het goed doen’. Die appelboom bleek nog een leuke verrassing in petto te hebben. In september of oktober mocht ik appels komen plukken! Met mijn moeder ben ik afgereisd naar landgoed Olmenhorst in Lisserbroek. De zon scheen, het was heerlijk weer en wij gingen appels plukken! Een kilo of 5 was wat ik met de tegoedbon kon krijgen, dus 25 a 30 appels. Dat plukken ging best snel, als je het eenmaal doorhebt.
Leuk om een keertje te doen! De foto’s voor het bewijs..
# 63. Beantwoord de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s
Het laatste deel van de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s. Oftewel: 50 questions that will free your mind! Ik heb dit doel afgerond en kan dus € 2,50 in de DZP-spaarpot stoppen!
41. Als je wist dat iedereen die jij kent morgen dood zou gaan, wie zou je vandaag dan bezoeken? Wow, dit is een heftige vraag zeg! Op één dag iedereen bezoeken die ik liefheb, gaat niet. Misschien zou ik het dan maar laten en niemand bezoeken. Hoe kun je nou zo een keuze maken? En hoezo zou ik nog verder willen leven als al die mensen er niet meer zijn?
42. Zou je bereid zijn je levensverwachting met 10 jaar te verminderen om extreem aantrekkelijk en bekend te worden?
Absoluut niet. Ik wil niet bekend worden, ben liever achter de schermen actief. En aantrekkelijk, tja iets meer dan nu zou ik niet erg vinden, maar niet als ik daardoor 10 jaar minder leef! Kwestie van prioriteiten stellen en die liggen voor mij niet in deze twee aspecten.
43. Wat is het verschil tussen levend zijn en echt leven?
Levend zijn is een fysieke staat. Ik adem, denk en voel dus ik besta. Echt leven is wanneer je zoveel mogelijk haalt uit wat het leven te bieden heeft. De 101-doelenlijst van het Day Zero Project moet mij dan ook helpen er meer uit te halen .
44. Wanneer is het tijd te stoppen met risico’s en beloningen in te schatten en gewoon te gaan en dat te doen waarvan jij weet dat het goed is?
Ja, goeie op zich. Alhoewel ik het idee heb dat het wel meevalt met mij en berekenend leven. Voorop staat voor mij goed doen wat ik leuk vind en als dat positieve effecten heeft is dat mooi meegenomen. Natuurlijk kom ook ik er niet onderuit om af en toe een berekende zet te doen, maar die zal ik alleen doen als ik daar weer lol uit kan halen.
45. Als we van onze fouten leren, waarom zijn we altijd zo bang om een fout te maken?
Omdat je er door andere mensen op afgerekend wordt. Die verwachten niet dat je een fout maakt en kunnen het stom vinden. Dat terwijl zij zelf net zo goed wel eens een fout maken. Fouten maken is menselijk toch? We zijn geen perfect ras.
46. Wat zou je anders doen als je wist dat niemand je zou beoordelen?
Als niemand mij beoordeelt dan doe ik dat nog altijd zelf. Ik ben mijn eerste criticus en dus zou ik niet veel anders doen als ik wist dat niemand mij zou beoordelen.
47. Wanneer heb je voor het laatst het geluid van je eigen adem opgemerkt?
Tijdens het hardlopen gisteren. Dan moet ik er namelijk op letten dat mijn ademhaling goed is. De rest van de dag gaat het geheel en al vanzelf..
48. Waar houd je van? Heeft één van je recente handelingen openlijk deze liefde geuit? Pff wat een zoetsappige vraag weer. Waar ik van houd? Werkgerelateerd: delen, iets organiseren, resultaten boeken, mijn collega’s (de meeste). En de rest: mijn familie, vriend, vrienden, volleyballen, spelletjes doen, met anderen leuke dingen doen, fotograferen, lezen, internetten. Wanneer ik openlijk deze liefde heb geuit? Elke week wel een paar keer.
49. Zul je je over vijf jaar herinneren wat je gisteren deed? En de dag daarvoor? En de dag daarvoor?
Nee, mijn geheugen werkt eigenlijk vrij slecht dus een gewone vrijdag of zaterdag zal ik me over vijf jaar niet kunnen herinneren. Als er iets bijzonders gebeurd zou zijn zou het een ander verhaal zijn natuurlijk.
50. Besluiten worden nu genomen. De vraag is: maak jij ze voor jezelf of laat je anderen ze voor jou nemen? Het hangt van de beslissing af in hoeverre ik mij laat beïnvloeden door anderen. Hoe moeilijker een beslissing, hoe meer input ik wil hebben van anderen. Maar uiteindelijk probeer ik wel mijn eigen afweging te maken. Ik moet tenslotte met de consequenties leven!
In deze éénentwintigste update van het Day Zero Project sta ik kort stil bij een flink aantal doelen. Een aantal heb ik gehaald en met een aantal vooruitgang geboekt. Het was een goede maand en vind dat ik zo de vorige slechte maand wel heb goedgemaakt!
#24. Ga 3 keer langer dan 3 dagen op vakantie (3/3)
Oeps. Met mijn reisje naar Zweden had ik dit doel al gehaald! Had het alleen nog even niet door. Maar bij deze dan alsog, gehaald. En ik ben zelfs al een vierde keer langer dan 3 dagen op vakantie geweest, naar Engeland en Schotland eind augustus/begin september! € 2,50 in de DZP-spaarpot!
#30. Bezoek 10 keer een concert of theatervoorstelling (6/10)
Tijdens mijn vakantie naar Engeland/Schotland bezochten we ook Edinburgh waar op dat moment een soort Uitmarkt aan de gang was. We hebben bij een lastminute-shop kaartjes gekocht voor Slim in Wonderland, een Londonse stand-up comedian. Het was heel goed te volgen en erg grappig!
#32. Ga 8 keer naar het strand, per seizoen 2 keer (1/8)
De kop is eraf met dit doel, want ook dit is aan bod gekomen tijdens de vakantie Engeland/Schotland. We hebben een bezoekje gebracht aan het strand van Bamburgh, waar een enorm kasteel stond.
#82. Lees 20 fictieboeken (20/20)
Yes, doel gehaald. Het aantal van 20 fictieboeken ben ik inmiddels gepasseerd dankzij de Millennium-boeken van Stieg Larsson, als luisterboek. Daar was ik tijdens mijn midweekje Stockholm al mee begonnen. Nu nog die vijf non-fictieboeken… maar nu eerst € 2,50 in de DZP-spaarpot!
#42. Maak 10 keer iets uit een kookboek klaar (2/10)
Ik heb maar weer eens een kookboek uit de kast gepakt, dit keer ‘Kook ook multiculti‘ en heb daarin een Turks kipgerecht gevonden dat me wel lekker leek. Het heette Tavulku saray pilav en het was best lekker! Jammer alleen dat de braadpan zo erg aanbrandde.. ik weet niet of ik het nog eens ga maken.
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Na een mislukte eerste poging ben ik inmiddels in de derde week van drie maanden geen chocoladeproducten eten. En dat gaat best goed, al is het wel opletten! Als je cappuccino koopt, erbij zeggen dat je geen cacao erop hoeft enzo. Verjaardagstraktatie van een collega (brownies) afslaan. Hopen dat ik het nu wel drie maanden ga volhouden!
#65. Fleur het balkon op met bloemen en planten
Dit doel stond nog altijd open omdat we nog houten vlonders op het balkon zouden leggen. Dat idee is nu definitief van de baan. Te duur en levert te weinig op voor de tijd dat we hier nog in dit huurhuis wonen. En dus is dit doel afgerond, want bloemen en planten sieren het balkon al een tijdje op! Een foto om het te bewijzen
# 63. Beantwoord de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s
Deel 4 van 5 alweer van de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s. Oftewel: 50 questions that will free your mind! Ik splits het op in 5 delen omdat het anders zo’n overkill wordt. Bovendien heb ik dan meer tijd om ze te beantwoorden!
31. Op welk moment in je recente verleden heb je je gepassioneerd en levend gevoeld? Dat is wanneer ik denk ‘I love it when a plans comes together’, vrij naar Hannibal van the A-team. Dat denk ik op mijn werk wel eens als iets helemaal naar mijn zin gaat zoals een bijeenkomst of presentatie. Ook denk ik dat in het volleybalveld, als ik lekker sta te spelen en het resultaat oplevert.
32. Als niet nu, wanneer dan?
Tja, waarom zou ik niet nu dingen doen maar morgen of volgende week of volgend jaar? Goeie vraag. Ten eerste omdat er maar 24 uur in een dag zit en ten tweede omdat ik ook wel eens de vrijheid neem om lui te zijn. Ik moet alleen proberen daar wat meer van te genieten, want vaak gaat lui zijn gepaard met schuldgevoel..
33. Als je het nog niet bereikt hebt, wat heb je te je verliezen?
Ik weet niet zo goed wat ik met deze vraag moet. Iets willen bereiken betekent niet dat dat niet lukt omdat ik iets te verliezen heb. Ik vind dat je altijd doelen moet hebben in je leven, het leven is één grote leerschool. Fouten maken en verliezen hoort daar soms ook bij.
34. Ben je ooit met iemand geweest, niets gezegd en weggelopen met het gevoel dat je zojuist het beste gesprek ooit hebt gehad?
Dit sluit aan op bovenstaande en hierop kan ik met overtuiging zeggen dat het contact geheel verliezen erger is dan dat iemand verder weg gaat wonen. Ik heb het zelf immers ook gedaan.
35. Waarom veroorzaken geloven die liefde aanhangen zoveel oorlogen?
Daar heb ik wel ideeën over. Religiën zijn er mijns inziens (dit kan wat kort door de bocht overkomen, excuses!) om onzekerheid bij mensen weg te nemen, om ze een houvast te bieden dat er iemand/iets is die over ze waakt, die een plan bedacht heeft en goed voor ze zal zijn als zij goed voor hem/het zijn. Als je een geloof aanhangt is dat jouw denkkader en daar past een denkkader van een ander geloof niet in. Daar kun je dus ruzie over krijgen, bijvoorbeeld wie het ‘beloofde land’ nou eigenlijk toebehoort. Ruzie kan tot oorlog leiden. Eigenlijk triest dat iets wat in de kern iets moois kan zijn, iets troostrijks, zo’n destructieve uitwerking kan hebben.
36. Is het mogelijk te weten, zonder twijfel, wat goed en kwaad is?
Nee. Wat goed is voor mij kan dat niet voor jou zijn. Goed en kwaad horen elkaar in evenwicht te houden. Je hebt kwaad nodig om te weten wat goed is en andersom.
37. Als je net een miljoen dollar gewonnen hebt, zou je je baan opzeggen?
Nee, ik vind werken veel te leuk; ik wil graag mijn bijdrage blijven leveren aan een betere maatschappij. Geld is daarbij van minder belang.
38. Zou je liever minder werk te doen hebben, of meer werk dat je leuk vindt om te doen? Iedereen heeft in zijn baan werkzaamheden die wat minder leuk zijn, die horen er nou eenmaal bij. Als ik mag kiezen tussen deze twee dan wil ik liever meer werk dat ik leuk vind. Liever met passie iets meer werk doen dan vervelend werk in minder tijd.
39. Voelt het alsof je deze dag honderd keer eerder beleefd hebt?
Deze specifieke dag, een zondag, voelt inderdaad zo. Het is zo’n dagje dat ik nergens naar toe hoef, heb hardgelopen en wat huishoudelijke klusjes heb gedaan. Dat soort zondagen komen vaker voor! Heerlijk relaxed. Maar ook met ergens dat sluimerende schuldgevoel…
40. Wanneer heb je voor het laatst in het donker gelopen met alleen een zachte gloed van een idee waarin je sterk geloofde? Het kan natuurlijk aan mij liggen maar ik snap deze vraag niet. Gaat het erom dat een idee waarin ik sterk geloof geen goed idee blijkt te zijn? Als iemand mij deze kan uitleggen, zal ik ‘m alsnog proberen te beantwoorden!
Schaamte op mij. Ik heb de afgelopen weken geen tijd gemaakt voor het Day Zero Project en dus heb ik zo goed als niets te melden in deze twintigste update. Ik heb zelfs de volgende serie van de 50 vragen en dilemma’s niet kunnen doen. Ik beloof beterschap! Echt!
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Ik was bijna op één maand met dit doel, toen iemand op mijn werk petit fours trakteerde. Terwijl ik er eentje zat te eten, realiseerde ik me dat het bakje eromheen van chocola was! Weg doel! Ik moet opnieuw beginnen. Maar dat ná mijn vakantie wel te verstaan.
Update nummer 19 van het Day Zero Project is aan de beurt. 19 van de 33 dus we schieten op met dit project. Maar nog niet zo met de te behalen doelen. In deze update lees je meer over mijn vakantie-avonturen, een chocoladeverbod en de derde reeks van 50 vragen en dilemma’s!
#24. Ga alleen op vakantie
Van 4 t/m 8 juli ben ik alleen op vakantie naar Stockholm geweest. Heb geslapen in een supergave hostel (een boot!) en me geenszins verveeld of alleen gevoeld. Dagelijks deed ik op dit blog verslag van mijn avonturen en ook de extra uitdagingen die ik mijzelf stelde. Zo heb ik een dag een rok gedragen (dat doe ik normaal alleen op bruiloften) en heb een politieman gevraagd of ik hem op de foto mocht zetten. Gewoon, omdat het kan. Ik ben uit mijn comfortzone gestapt, heb dit alles gedaan en het bleek niet zo eng of raar als ik dacht. Ik heb dit doel dus met vlag en wimpel gehaald! Zie elders op mijn blog voor een aantal conclusies van dit experiment, en op de Flickr-pagina voor de foto’s (een selectie). € 2,50 in de DZP-spaarpot!
# 16. Eet drie maanden lang geen chocoladeproducten
Ik ben stiekem op dinsdag 19 juli begonnen met dit doel. Stiekem omdat ik het niet gezegd heb tegen iemand. Dit doel betekent dat ik drie maanden lang diverse verleidingen zal moeten weerstaan (en daar draait dit doel om). En dat mijn dagelijkse bammetje met chocopasta vervangen is door iets anders. Het zal van tijd tot tijd moeilijk worden, maar ik ga ervoor!
# 63. Beantwoord de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s
Deel 3 van 5 alweer van de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s. Oftewel: 50 questions that will free your mind! Ik splits het op in 5 delen omdat het anders zo’n overkill wordt. Bovendien heb ik dan meer tijd om ze te beantwoorden!
21. Zou je liever een bezorgde genie zijn dan een blije simpele ziel? Een blije simpele ziel. Een goed stel hersenen is fijn, maar als dat betekent dat je geen leuk leven hebt, kies ik toch liever voor optie twee. Het leven is immers maar kort dus we kunnen er maar beter van genieten!
22. Waarom ben jij jij?
Weer een lastige vraag. Waarom ik ben wie ik ben. Omdat ik een opvoeding gehad heb, omdat ik dingen heb geleerd op school en in het leven. Daarom ben ik wie ik ben. Kan er niet meer van maken.
23. Ben je de vriend geweest die je wil als een vriend?
Dat hoop ik wel, maar heb mijn twijfels. Ik woon relatief ver weg van iedereen die ik tot mijn vrienden reken en die afstand komt als vanzelf ook in de frequentie van afspreken. Bellen is ook niet echt mijn ding. Daardoor kom je steeds verder van iemand af te staan. Wat ik wel bijzonder vind, is als het gelijk weer goed is als je elkaar ziet, dat het helemaal niet raar voelt om elkaar zo lang niet gezien te hebben. Dan zit het wel goed met die vriendschap denk ik dan. Maar ben er inmiddels ook achter dat vriendschap niet in één vorm bestaat.
24. Wat is erger, als een goede vriend verhuist of als je contact verliest met een goede vriend die dichtbij woont?
Dit sluit aan op bovenstaande en hierop kan ik met overtuiging zeggen dat het contact geheel verliezen erger is dan dat iemand verder weg gaat wonen. Ik heb het zelf immers ook gedaan.
25. Waar ben je het meest dankbaar voor?
Dat ik het goed heb zonder dat ik daar veel voor hoef te doen. Dankbaar dat ik in een land leef waar mensen het relatief goed hebben.
26. Zou je liever alle oude herinneringen verliezen of nooit in staat zijn nieuwe te maken?
Ik las laatst over een man die geen herinneringen meer kon aanmaken. Dat klonk heel bizar en vreemd. Zou ik liever niet willen, want je bent niet meer in staat te functioneren. Als je oude herinneringen verliest, is dat natuurlijk zwaar klote, maar je maakt wel weer nieuwe aan. Doe mij dus maar optie 1.
27. Is het mogelijk de waarheid te kennen zonder deze eerst uit te dagen?
Om te weten wat de absolute waarheid is, moet je eerst zekerheid hebben over wat niet waar is. Dus ja, daar zit wel wat in.
28. Is je grootste angst ooit uitgekomen? Ik weet niet zo goed wat mijn grootste angst is. Eén ervan is in elk geval dat mijn huis afbrandt met alles erop en eraan. Dat is gelukkig nog nooit gebeurd.
29. Weet je nog toen je vijf jaar geleden zo van streek was? Doet het er nu toe?
Ik maakte me vast druk om van alles, dat doe ik namelijk dagelijks. Het kan negatief overkomen maar het voedt mijn drive om te verbeteren, verder te komen. En nee, natuurlijk doet het er nu niet meer toe, vijf jaar is een lange tijd. Maar zoals gezegd, bij mij heeft het vaak een functie.
30. Wat is je gelukkigste jeugdherinnering? Wat maakt het zo bijzonder? Ik ben niet iemand van hoge pieken en diepe dalen, dus er komt bij deze vraag niet gelijk een herinnering op. Ik kan wel zeggen dat ik een gelukkige jeugd heb gehad. Was geen problemenmaker. Ik was de oudste en moest dus de wijste zijn en die rol nam ik serieus! Als ik dan toch niets moet noemen waar ik met plezier aan terugdenk is dat de kat die wij toen hadden, die min of meer mijn zusje was: Doortje. Ze was even oud als ik en heel lief. Tot haar lichaam op was, op haar 18e.
In deze achttiende update van het Day Zero Project meer over slechts enkele doelen, maar wel doelen die niet zomaar te halen zijn. Ik heb het dan over hardlopen en alleen op vakantie gaan. En verder ook meer over iets leuks doen met mijn vader, meezingavonturen en de tweede reeks van 50 vragen en dilemma’s!
# 14. Doe mee aan een 10 kilometerloop
Op zaterdag 11 juni heb ik meegedaan aan de 10 kilometer van de IJsselsteinloop. Echt waar! Ik heb elders op dit blog uitgebreid verslag gedaan van deze dag! Wat heb ik hier lang naar toe moeten werken; bloed, zweet en tranen heeft het me gekost. Al met al ben ik heel blij dat het gelukt is! Ik kan écht hardlopen. € 2,50 in de DZP-spaarpot!
#60. Ga drie keer iets leuks doen met je vader (1/3)
Eigenlijk had ik die IJsselsteinloop met mijn vader willen lopen; hij loopt al heel lang hard en heeft er plezier aan dus wat is er mooier dan hierin samen optrekken? Helaas kon hij niet op 11 juni. Toen ik op 12 juni op verjaardagsvisite was, kwam mijn moeder ineens met een hardloopwedstrijd de week erop, op 19 juni. Daar kon mijn vader wél aan meedoen. Ik twijfelde sterk want ik had immers dat doel voor mijn gevoel al gehaald! Aan de andere kant, ik kan die 10 kilometer nu al, dus zoveel moeite is het niet! Je raadt het al, op zondag 19 juni stond ik paraat met mijn vader bij de start van de Molenloop. Het was een loop georganiseerd door de plaatselijke atletiekclub waarvan een aantal leden ook meedeed. Wat ging iedereen hard! We liepen dus in de achterhoede.. Liet ik tijdens de IJsselsteinloop nog 150 dames achter me, nu slechts 5. We kwamen binnenlopen toen ik een prijsuitreiking over de speakers hoorde… bleek overigens voor een andere afstand te zijn. Mijn vader en ik eindigden samen over de finish op een tijd van 1.02.15, heel mooi dus, gezien mijn stijve benen (volleybal de dag ervoor) en de tegenwind. Hoe vond mijn vader het? Hij had nog nooit eerder met een officiële loop meegedaan omdat ‘ie het maar een hoop poespas vindt. Achteraf zei hij dat het toch wel handig was dat ze dan alles voor je afzetten! En hij vond ook dat mijn tempo wat te hoog was voor hem! En ik maar denken dat het andersom zou zijn. Maar ja, als de afstand 20 kilometer was geweest had ie mij eruit gelopen.. Nou ja, hoe dan ook, alvast één activiteit samen met mijn vader gedaan! Nog twee te gaan.
# 73. Zing 10 keer met een hele cd mee (6/10)
Meezingen met een ceedeetje is alweer lang geleden! Had zin in een rustige, omdat ik die dag last van hoofdpijn had. Herman van Veen werd het, met een verzamelalbum, In Vogelvlucht. Deze is alweer uit 1987! Prachtige nummers, prachtig gezongen. Meezingen was lastig door de hoogte en de bijzondere zangstijl.. Op 1 april was ik bij de theatervoorstelling van Claudia de Breij in de Kleine Komedie. Zij zong toen een liedje van Herman van Veen, Suzanne. Ik vond die versie zo mooi dat ik die hieronder opneem. Speel ‘m af terwijl je de rest leest!
#24. Ga alleen op vakantie
Nu ik dit schrijf, is het echt bijna zover; ik ga op 4 juli alleen op vakantie. Naar Stockholm. Alles is geboekt, ik heb een lijst dingen die ik daar wil doen, nieuw paspoort opgehaald, kortom: ik ben er klaar voor! Ik ga totaal vijf dagen en wil proberen van elke dag een verslag te maken op mijn blog. Daarvoor heb ik een aparte pagina aangemaakt op mijn blog. Dus, ben je benieuwd hoe het mij vergaat die week, lees dan elke dag het verslag! En in de volgende update volgt dan de samenvatting!
# 63. Beantwoord de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s
Tijd voor deel 2 van 5 van de 50 zelfkennisvragen en -dilemma’s. Oftewel: 50 questions that will free your mind! Ik splits het op in 5 delen omdat het anders zo’n overkill wordt. Bovendien heb ik dan meer tijd om ze te beantwoorden!
11. Je luncht met drie mensen die je respecteert en bewondert. Ze bekritiseren een goede vriend van jou, terwijl ze niet weten dat het jouw vriend is. De kritiek is onsmakelijk en onrechtvaardig. Wat doe je? Ik denk dat ik zou proberen die kritiek te nuanceren en aan te geven hoe die persoon wel is in mijn ogen, maar wel zo neutraal mogelijk. Dus eigenlijk probeer ik iedereen te vriend te houden.
12. Als je een pasgeboren kind één advies kan geven, wat zou het zijn?
Het leven is kort, zorg dus dat je ervan kunt genieten.
13. Zou je de wet overtreden om een geliefde te redden?
Dit is een hele moeilijke; ik denk dat wetten er in principe zijn om structuur aan te brengen in de samenleving en ik zou daar niet zomaar van afwijken. Maar als het zou gaan om het leven van iemand, dat ik kan redden, dan slaat de balans waarschijnlijk om naar die persoon. Uitzonderingen maken de wet. Maar ik denk er zeker niet licht over die wet te overtreden. En dat is niet alleen omdat ik bij de politie werk.
14. Heb je ooit gestoordheid gezien waar je later creativiteit zag?
Nee, ik kan niet zeggen dat ik deze ervaring heb. Maar ik kan me voorstellen dat die twee soms dicht bij elkaar liggen.
15. Wat is iets waarvan jij weet dat je dat anders doet dan de meeste mensen?
Dit is echt een moeilijke vraag, die maakte dat ik de vragenlijst even heb laten liggen. Wat doe ik anders dan de meeste mensen? Pff. Nou ja, misschien doen de meeste mensen niet mee aan het DayZeroProject en ik wel. Ik kan even niets anders bedenken!
16. Hoe komt het dat de dingen die jou gelukkig maken, niet iedereen gelukkig maken?
Omdat iedereen anders is, andere voor- en afkeuren heeft.
17. Welk ding heb je niet gedaan dat je eigenlijk wilde doen? Wat houd je tegen?
Die dingen staan nu voor een groot deel op mijn DayZeroProject-lijst. Ik probeer daarmee de gelegenheid te creëren om ze toch te doen, geen excuses als ‘geen tijd, geen zin’ meer!
18. Houd je aan iets vast dat je moet laten gaan? Oftewel, trek ik aan een dood paard? Als dat al zo is, dan ben ik me daar niet bewust van. Is ook iets pijnlijks natuurlijk, je realiseren dat je met iets zinloos/uitzichtloos bezig bent… hoop dat het me niet vaak zal overkomen! En verder hoop ik dat mensen in mijn omgeving mij helpen zulke gevallen in te zien, hoe pijnlijk ook.
19. Als je naar een ander land zou moeten verhuizen, waar zou je naar toe verhuizen en waarom?
Dat zou waarschijnlijk een Scandinavisch land zijn, alhoewel ik er nog nooit geweest ben (dat verandert in juli). Van wat ik erover gelezen heb, spreekt de cultuur daar mij erg aan. Enige jammere is dat het daar nog een graadje of wat kouder is dan hier..
20. Druk je meer dan één keer op het knopje van de lift? Geloof je echt dat het de lift sneller maakt? Nee! Wat ik weleens deed toen ik nog een vaste telefoon op het werk had: na een vervelend telefoontje de telefoon drie keer neerleggen, met enige kracht. Alsof ik zeker wil weten dat ik van die persoon aan de andere kant af ben! Plus hardop commentaar toevoegen natuurlijk. Met het Nokiaatje waar ik het nu mee moet doen, kan dat neerleggen niet. Commentaar toevoegen kan dan weer wel .
Het was één van de grotere uitdagingen op mijn 101-doelenlijst. Ik had al eens aangetoond dat ik best kan hardlopen door met een 5 kilometerloop mee te doen. Maar het knaagde ergens; 5 kilometer is toch nog een beetje een afstand voor beginners, leuk hoor, maar ja. En zo kwam op mijn doelenlijst in januari 2010 doel #14: ‘Doe mee aan een 10 kilometerloop’. Ik startte met de tweede serie podcasts van Evy van Start 2 Run, waarmee ik ook de 5 km gehaald had. Oordopjes in en lopen maar; Evy zegt wat je moet doen, geeft tips en moedigt je aan.
Training: januari – juni 2011
Het heeft nog wel even geduurd; je begint ermee, stopt weer, begint weer en zo kun je heel lang met zo’n doel bezig zijn. In januari ging ik echt mijn best doen en in april gaf ik me op voor de IJsselsteinloop van 11 juni, een loop die mede wordt georganiseerd door mijn eigen werkgever, wel zo leuk. Re-te-spannend vond ik het toen het bijna zover was, de avond ervoor. Ik was de volgende ochtend vroeg wakker natuurlijk. Had de avond ervoor al van alles klaar gelegd. Bleef als een bijtje de hele ochtend door het huis zoemen, tot we weg moesten.
De loop op 11 juni
Om 11.00 uur was het grote moment daar. Startnummer 6044 had ik opgespeld, muziek in de oren gedaan, ik trilde van de zenuwen, en toen klonk het startschot. Ergens achteraan de rij van 1.200 lopers ging ik van start. Heerlijk loopweer, niet te warm, redelijk hoge luchtvochtigheid, niet teveel wind. Beter kon haast niet. Ik probeerde niet teveel te letten op de lopers om mij heen en mijn eigen tempo te lopen. Dat leek aardig te lukken. Leuk om onderweg nog een paar collega’s te spotten die stonden te kijken! Na 40 minuten vond ik het eigenlijk wel weer mooi geweest. Ik zei tegen mezelf ‘kom op, nog even doorgaan, je bent er bijna’, maar dat was natuurlijk een beetje gelogen.. dat ‘bijna’ duurde namelijk nog wel 20 minuten! De laatste kilometer, met de finishboog in zicht, lukte het me zelfs nog een versnelling in te zetten, waardoor een loper naast me zei ‘hee, we hebben al die tijd in elkaars buurt gelopen, ga je me nou nog inhalen?’ (het was een man). Hij ging ook versnellen, ik liet hem maar even ‘winnen’ (ach ja) maar naderhand hebben we elkaar nog even bedankt voor de support. De gelopen route vind je op mijn Runkeeper-account.
Onder het uur!
En… de tijd? Ik was te beduusd om de klok bij de finish te zien, en bovendien was het een behoorlijke chaos daar omdat iedereen zijn chip direct wilde inleveren. Heb niet kunnen uitlopen, dus vandaag spierpijn in de benen! Ik had gelukkig wel met mijn eigen sporthorloge geprobeerd te timen en het leek erop dat ik er ongeveer een uur over gedaan had. Yes! Dat betekende dat ik binnen mijn streeftijd van 1 uur en 5 minuten was gebleven! Wat was (en ben) ik blij! Doel gehaald, en hoe! In de uitslagen op de site staat nu dat ik een nettotijd van 59.31 heb, alhoewel de definitieve tijden nog volgen (?). Ik ben dus zelfs ónder het uur geëindigd, echt heel gaaf!
En nu?
Veel grappenmakers op Twitter vragen dan of ik nu doorga voor de marathon, of met die-en-die loop mee ga doen. Goh dat weet ik niet hoor. Zoals ik al in Update #17 zei, ik ga het nooit echt leuk vinden, dat hardlopen. Die state of mind die mensen je beloven tijdens het hardlopen, die bereik ik nooit. Ik ben tijdens het hardlopen altijd bezig met nadenken over hoeveel minuten ik nog moet en wanneer ik weer mag stoppen. Maar wat een geweldige ervaring is zo’n loop. Kan me ook voorstellen dat bijv. een marathon in London nog tien keer geweldiger is. Zeg nooit nooit, maar ik denk nu dat het zeker niet meer dan deze 10 kilometer gaat worden.
Dank trouwens aan alle volgers op Twitter en trouwe bloglezers die mij gesteund hebben in het behalen van dit doel. Zonder hen was het in elk geval een stuk zwaarder geweest! En natuurlijk ook dank aan alle offline supporters
Voor het loopverslag van één van de renners uit de voorhoede, tevens collega van mij, zie het blog van Danny van den Ham.
